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Cosa è la POSTURA? |
La postura di una persona, cioè il suo modo di stare in piedi, è data dalla posizione nello spazio dei vari segmenti del corpo contro gravità.
Tale posizione è mantenuta dall'azione del sistema miofasciale, la complessa impalcatura del nostro organismo costituita dalle ossa, dai muscoli e dalle fasce, che lavorano in sinergia grazie ai comandi del Sistema Nervoso Centrale.
Il Sistema Nervoso Centrale, come un computer:
- riceve informazioni (INPUT) dai recettori presenti in occhi, orecchie, bocca, pelle e piedi;
- le elabora;
- invia messaggi in uscita (OUTPUT) in grado di modificare la contrazione dei muscoli e regolare così la posizione reciproca delle diverse parti dell'organismo. |
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L'importanza di una Postura corretta |
Qualsiasi causa in grado di influenzare i recettori posturali avrà effetti immediati sui diversi distretti corporei e organi interni attraverso le catene muscolari e le fasce, e genererà quindi dei cambiamenti sulla postura, inizialmente funzionali e successivamente anche anatomici.
Se l'informazione trasmessa da un recettore posturale è scorretta, determinerà non solo uno squilibrio muscolare a livello locale, ma potenzialmente potrà influenzare anche regioni del corpo distanti. |
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| Da qui nasce l'esigenza di considerare una problematica ad esempio plantare non solo come un problema locale e specifico, ma globale e integrato nel sistema posturale, soprattutto nell'età evolutiva, quando le disfunzioni posturali rischiano di strutturarsi anatomicamente a livello della colonna vertebrale. |
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La Postura
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